2012.10.02
嚥下体操2 名古屋市北区むち打ち治療如意接骨院
3. ほほの運動：口を閉じたまま、ほっぺを膨らませたり、ゆるめたりします。 4. 呼気保持：大きく息を吸って3秒ほど止め、吐き出します。
如意ブログ
2012.10.01
嚥下体操 名古屋市北区むち打ち治療如意接骨院
高齢になられると、段々と食べ物を飲み込む時に食道に入らず、気管に入ってしまい、誤嚥性肺炎を起こしたりします。 今回は、そうならないようにするための体操です。 1.深呼吸：ゆっくり2～3回深呼吸します。 2.肩の運動：両肩 […]
2012.09.26
認知症予防3 名古屋市北区むち打ち治療如意接骨院
引き続き認知症の予防体操です。 両手の指の押し合わせ 1.両手の指を胸の前で合わせる。 2.両手の指をゆっくりと押しながら付け根までを合わせ、5秒間押した後、緩める動作を反復する。 3.指先を合わせたまま肘を少し持ち上げ […]
2012.09.25
認知症予防2 名古屋市北区むち打ち治療如意接骨院
昨日に引き続き、認知症予防体操です。 指反らし 1. 片方の指をもう一方の手で持ち、肘を伸ばす。 2. 親指を除く4本の指の付け根の関節を、息を吐きながらゆっくりと甲側に反らす(5秒間) 3. 5～10回反復後、左右の手 […]
2012.09.24
認知症予防 名古屋市北区むち打ち治療如意接骨院
認知症予防体操です。 指先の屈曲，伸展 1.足を肩幅に開き立って、肘を90度に曲げる。 2．指を伸ばす。 3.指に力をいれ、第二関節をしっかりと曲げる。 4.指を伸ばす。 5.指先だけに力をいれ、屈曲伸展を10～15回く […]
2012.09.13
コルセット 名古屋市北区むち打ち治療如意接骨院
腰部のコルセットです。 交通事故ではむち打ちだけでなく、腰部も痛めることが多いです。 後々に痛みを残さないためにも、少しでも違和感や痛みを感じる場合は言って下さい。 全身をトータルで見て治療してゆきます。
2012.09.06
治療器 2） 名古屋市北区むち打ち治療如意接骨院
干渉波治療器です。 作用としては筋肉の緊張をほぐしたり、血流を促進させ組織を早期回復させる効果があります。 ビリビリとした刺激がありますので、苦手な方は言ってください。
2012.09.03
治療器 1） 名古屋市北区むち打ち治療如意接骨院
微弱電流治療器です。 作用は主に筋肉の緊張をほぐしたり、炎症を抑える効果があります。 むち打ちの症状にはとても良い効果が出ています。
2012.08.30
水分補給 名古屋市北区むち打ち治療如意接骨院
ウォーターサーバーです。 治療の後など、若干の汗をかくことが多いです。 また、まだまだ外は暑いですので、来院時と治療後に飲むことをおすすめします。
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